Самоконтроль при гестационном диабете, когда и сколько раз измерять сахар и какие цифры считаются целью

Всем женщинам с гестационным диабетом рекомендуют ежедневно измерять сахар дома глюкометром до конца беременности. Измерения нужны не врачу для отчета, а чтобы вовремя понять, достаточно ли питания и движения.

Прибор должен быть откалиброван по плазме, это указано в инструкции, и соответствовать стандарту точности ГОСТ Р ИСО 15197-2015.

Если женщина на диете без инсулина, сахар обычно измеряют утром натощак и через 1 час после начала каждого основного приема пищи. Если назначен инсулин, измерений больше, от 4 до 8 в сутки, и график задает врач. В некоторых ситуациях, например при признаках крупного плода при нормальном сахаре натощак и через час, врач добавляет замер через 2 часа после еды.

Целью считается сахар натощак ниже 5,1 ммоль/л, через 1 час после начала основного приема пищи ниже 7,0 и через 2 часа после начала основного приема пищи ниже 6,7.

Результаты записывают в дневник самоконтроля, а еще особенности питания, время и вид физической активности. Его показывают врачу на каждом приеме. По дневнику видно, какая еда поднимает сахар, и что стоит поправить.

Кроме сахара раз в неделю советуют взвешиваться и следить за артериальным давлением. Давление измеряют на приеме и дома, при повышении показателей обращаются к врачу.

Инсулин нужен не всем. Основа лечения питание и активность, а врач предлагает инсулин, если за 1–2 недели самоконтроля два и более значения не попадают в цель, хотя питание и движение соблюдаются. Таблетированные сахароснижающие препараты беременным с гестационным диабетом не рекомендуют, чтобы не допустить их влияния на плод. После родов инсулин отменяют у всех женщин.

Подробнее о заболевании написано в материале про гестационный диабет. О том, как питаться, описано в материале питание при гестационном диабете. Читайте оба.

Что вам помогало не забывать про измерения и дневник?

Материалы носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самолечением — решения о лечении принимайте только с лечащим врачом.