У мамы диабет, значит ли это, что он будет и у меня

Этот вопрос задают чаще других. Ответ короче, чем боятся. По наследству передается склонность, а не сама болезнь. Диабет у родителей повышает риск, но не решает судьбу, и бывает, что диабет появляется в семье, где его раньше не было.

С диабетом 1 типа связь слабее. Предрасположенность передается, но реализуется далеко не всегда. Риск выше всего у братьев, сестер, детей и родителей человека с диабетом 1 типа. Надежного способа предупредить эту болезнь сейчас нет, лекарств для этого в России не зарегистрировано. Зато есть анализ на аутоантитела к клеткам поджелудочной железы. Если у родственника нашли два и более антитела, клинические рекомендации советуют обратиться к врачу.

С диабетом 2 типа связь заметнее. В списке факторов риска в клинических рекомендациях диабет у родителей, братьев или сестер стоит рядом с лишним весом, малоподвижной жизнью, повышенным давлением, нарушением жиров крови и гестационным диабетом во время беременности. Один пункт еще ничего не значит. Когда совпало несколько, сахар стоит проверять регулярно, а не один раз в жизни.

Здесь наследственность не приговор. Многое зависит от вас. В исследовании Diabetes Prevention Program у людей с преддиабетом изменение образа жизни снизило риск диабета на 58%. Участники теряли вес и больше двигались.

Сейчас стоит узнать свои цифры: вес, давление и сахар натощак или гликированный гемоглобин. Проверяться с 45 лет, а при нескольких факторах риска раньше, и сколько раз, подскажет врач. При жажде, частом мочеиспускании и слабости не ждать, а идти к врачу сразу.

Подробнее об этом написано в материале про наследственность и диабет. Какой бывает диабет 2 типа и кто в группе риска, описано в материале про диабет 2 типа.

Кто в вашей семье первым узнал о диабете и что это изменило для остальных?

Материалы носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самолечением — решения о лечении принимайте только с лечащим врачом.