10 важных шагов после постановки диагноза диабета вашему ребенку

Ниже приведены рекомендации, которые помогут вам защитить здоровье своего ребенка и преодолеть первые дни, наполненные беспокойством за его будущее.

1. Делаем глубокий вдох

Первый день после постановки диагноза может быть похож на прыжок с самолета во время объяснения инструктором, как пользоваться парашютом.

Одна мама девочки с диабетом 1 типа говорит: «Слушайте внимательно, быстро запоминайте — и все будет хорошо».

В начале многому нужно будет научиться «на ходу», но вскоре управление диабетом станет привычкой.

2. Собираем команду

Помощь специалистов по диабету, включая эндокринолога, педиатра, диетолога и офтальмолога, является неотъемлемой после постановки диагноза.

3. Наше дело, семейное

Каждому, кто заботится о вашем ребенке, необходимо знать основы мониторинга уровня глюкозы, способ введения инсулина и подсчет углеводов, а также уметь действовать в экстренной ситуации.

По мере взросления дети начинают играть более важную роль в управлении диабетом, в то время как малыши полностью зависят от взрослых.

4. Берем на вооружение технологии

Приложения на смартфоне помогают отслеживать и хранить данные об уровне сахара в крови, дозах инсулина, углеводах и физической активности. Существуют «умные» помпы с автоматической подачей инсулина по мере необходимости, которые управляются мини-компьютером.

Узнайте у врача о новых разработках, которые подойдут именно вам.

5. Формируем набор «скорой помощи»

Соберите дома набор с инсулином, запасными иглами, глюкометром, запасными батарейками, полосками и ланцетами. Дополните его аптечкой с таблетированной глюкозой, бутылкой питьевой воды и необходимыми телефонами для экстренных случаев. Всегда храните набор в одном и том же месте.

6. Освобождаемся от чувства вины

Болезнь вашего ребенка — это не ваша вина. Вы ничего не могли сделать, чтобы предотвратить ее, даже если у вас есть диабет 1 типа или другое аутоиммунное заболевание.

7. Находим единомышленников

Не изолируйтесь в семейном кругу. Постарайтесь найти другие семьи, у которых есть дети с диабетом 1 типа, через интернет-форумы или поликлинику. Общайтесь, обменивайтесь опытом, делитесь информацией.

8. Расширяем «ближний круг»

Позвольте большему числу взрослых лиц, окружающих вашего ребенка, быть активно вовлеченными — родственникам, учителям, тренерам, няням. Всем должна быть доступна необходимая информация и рекомендации о том, что делать в экстренных ситуациях.

9. Остаемся на позитиве

Объясните своей семье, что изменения в рационе будут полезны для каждого.

Вместе совершайте различные виды спорта и выбирайте то, что подходит вашей семье больше всего.

10. Смотрим шире

Диабет 1 типа не лишает ребенка нормальной жизни. Он просто становится ее частью. При хорошем контроле сахара ребенок может учиться, заниматься спортом и расти, как его сверстники.

Цели лечения для каждого ребенка определяет врач индивидуально. Он скажет, к каким значениям сахара стремиться натощак, днем и ночью.

Для гликированного гемоглобина по действующим рекомендациям ориентир для большинства детей — ниже 7,0%, конкретную цель ставит врач. Обсудите с ним, какие показатели подходят именно вашему ребенку.

Материалы носят справочный характер и не являются медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самолечением — решения о диагностике и лечении принимайте только с лечащим врачом.