Диабет и давление: как предотвратить осложнения

Высокое кровяное давление, или гипертония, представляет собой серьезную проблему для людей с диабетом, усугубляя множество осложнений, таких как заболевания глаз и почек. Оно также повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркивая важность контроля как уровня сахара в крови, так и артериального давления.

Для эффективного контроля состояния следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Поддерживать уровень сахара в крови в норме
- Соблюдать сбалансированное питание
- Увеличивать физическую активность
- Поддерживать здоровый вес
- Ограничить потребление алкоголя и соли
- Регулярно посещать врача

Источник: webmd