Почему никогда не стоит унывать при диабете?

 

Большинство людей, впервые столкнувшись с диагнозом сахарный диабет, особенно первого типа, впадают в отчаяние или панику. Им кажется, что жизнь как минимум, пошла под откос и как максимум закончилась.

Но это совсем не так.

Жизнь продолжается, но становится совсем другой.

Часто люди начинают разделять свою жизнь или жизнь своего заболевшего ребёнка на до и после. Не стоит этого делать. Скажите себе: «я продолжаю жить, просто по-другому» и вам станет гораздо проще принять свою болезнь и жить с ней. По большому счёту, мы все время от времени меняем течение своей жизни: когда выбираем профессию, когда выходим на новую работу, когда выходим замуж/женимся, когда решаем, наконец, заняться спортом или сесть на диету, когда решаем завести детей. Так и с диабетом, жизнь просто меняет своё течение. Новые привычки приходят на место старых, меняется пищевое поведение и так далее. В этом нет ничего страшного. Наоборот, заболев сахарным диабетом, люди начинают вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, лучше узнавать свой организм. Часто, при прочих равных скомпенсированные диабетики более здоровы, чем люди без диабета. Более того, они ещё и живут дольше, конечно, при условии хорошей компенсации. Так что, узнав о диагнозе сахарный диабет не стоит опускать руки, лучше использовать все возможности, чтобы укрепить своё здоровье и жить долго и счастливо!