Стадии принятия сахарного диабета

 

 

Начало заболевания Сахарным диабетом. Как смириться, что теперь у Вас диабет?

 

Когда человек узнаёт, что заболел сахарным диабетом, то впадает в фрустрацию и не может до конца поверить, что болезнь теперь останется с ним навсегда. Выявление сахарного диабета любого типа меняет жизнь человека, так как он вынужден изменить свои привычки, распорядок дня, следить за уровнем сахара крови, считать углеводы и т.д. Со всем этим очень сложно смириться, но жизненно необходимо.

 

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс вывела пять стадий принятия случившегося, которые проходит любой человек, столкнувшийся с горем или с серьёзным заболеванием.

Рассмотреть каждую из них:

  1. Отрицание. Неожиданное известие о том, что человек заболел сахарным диабетом, провоцирует такую защитную реакцию, как отрицание происходящего. Человек отказывается верить, в то, что с ним случилось. Именно из-за этого, многие диабетики и родители детей с диабетом, часто прибегают к альтернативным методам лечения, считая, что врачи не хотят их лечить, а нетрадиционная медицина, обещающая чудесное исцеление, обязательно поможет. К сожалению, таким образом, люди только теряют своё время.
  2. Гнев. Стадия отрицания перерастает в стадию гнева. Человек больше не может закрывать глаза на очевидное, поэтому он начинает злиться. Становятся актуальными вопросы «Почему я»? «За что»? Человек становится раздражительным и может вымещать злость на окружающих.
  3. Торг. На этом этапе, человек пытается договориться с богом, вселенной, судьбой и чем угодно ещё, в зависимости от веры. Он обещает, что изменит свою жизнь, будет добрее и лучше, если болезнь уйдёт.
  4. Депрессия. После стадии торга наступает период депрессии. Человек начинает осознавать происходящее и сожалеть, о том, что ни он, ни его жизнь не будут прежними. В этот период человек становится молчаливым, подавленным и неразговорчивым.
  5. Смирение. Это пятый этап принятия болезни. Человек начинает чувствовать неизбежность жизни с сахарным диабетом и его это хоть немного примиряет с действительностью. В это время он может очень замкнутым и сфокусированным на собственных мыслях. Этот период можно назвать тихой печалью. В идеале эта стадия завершается принятием болезни и началом «дружбы» с сахарным диабетом.

 

Надо отметить, что все стадии принятия болезни не обязательно идут строго по порядку. Некоторые из них могут протекать совместно.

 

В период принятия заболевания очень важно не запускать болезнь. Даже если очень тяжело морально, стоит учиться жить с ней. Посещать школу диабета, знакомиться с другими людьми с диабетом, ходить к врачам, следить за сахаром крови. Да, не всё будет получаться сразу, но постепенно жизнь наладится и будет приносить радость, несмотря на наличие заболевания.