Сезонные изменения доз инсулина
Люди с сахарным диабетом 1 типа иногда замечают, что потребность в инсулине может меняться в зависимости от сезона. Организм человека способен реагировать на любые изменения, как внутренние, так и внешние и погода, здесь не исключение.
На что стоит обратить внимание при смене погоды и как не потерять контроль над сахаром крови, расскажем ниже.
- Если сахар в крови стал высоким в течение всего дня и ночи или наоборот постоянно падает вниз, то стоит обратить на это внимание и понаблюдать за гликемией особенно тщательно, занося результаты в дневник диабета. При обнаружении таких ситуаций в течение двух-трёх дней, стоит пересмотреть дозу базального инсулина. Она может снижаться или расти на 10-20%. Но здесь нужно смотреть каждый случай индивидуально и тщательно подбирать дозу инсулина, исходя из анализа дневника самоконтроля.
- В некоторых случаях, манипуляции с дозами базального инсулина не срабатывают. Тогда необходимо обратить внимание на углеводные коэффициенты, которые также могут меняться даже в течение дня. К примеру, утром углеводный коэффициент (УК) может быть равен 2,5 единицам ультра короткого инсулина на 1 хлебную единицу (ХЕ), а днём — 1,5 единицы на 1 ХЕ. В случае изменений УК, необходимо понаблюдать за тем, как меняется сахар крови при новой дозе инсулина и вывести «правильное» значение этого показателя.
Как узнать свой УК?
Эксперимент проводится перед каждым основным приёмом пищи в течение двух-трёх дней в зависимости от полученных результатов. Итак, измеряем сахар, определяемся с количеством ХЕ, которое съедим, вводим привычную дозу ультра короткого инсулина на нужное количество ХЕ и через два часа снова измеряем глюкозу крови. Если показатель в норме, значит УК подобран правильно. Если же он выше нормы, продолжаем эксперимент.
Пример:
Сахар перед едой 6,8 ммоль/л,
Количество съеденных ХЕ – 2,5
Введённая доза инсулина – 3,5 ед (из расчёта, что УК равен 1,4)
Сахар через 2 часа после еды – 11 ммоль/л
Это значит, что УК был слишком низким, чтобы компенсировать 2,5 ХЕ.
В таком случае необходимо проводить эксперимент на следующий день, повышая УК до тех пор, пока сахар после еды не будет в пределах нормы.
Если же самостоятельно справиться с высоким или низким сахаром не получается нужно обязательно обратиться к врачу.
Внимательно относясь к уровню глюкозы крови и всем изменениям, происходящим в организме, в том числе и при перемене погодных условий, можно достичь высокого уровня управления сахарным диабетом и иметь целевой уровень сахара большую часть времени, что позволит хорошо себя чувствовать и оставаться здоровым в течение долгих лет.
