Преддиабет — что важно знать?

 

Помимо всем знакомых диабета первого и второго типа, а также остальных разновидностей этого заболевания, существует промежуточное состояние под названием Преддиабет. Оно является предвестником диабета второго типа, но при своевременной диагностике и принятии мер, может никогда им не стать.

 

Преддиабет характеризуется немного повышенным сахаром крови, который постоянно присутствует в организме заболевшего. К сожалению, очень часто, люди не знают, что их сахар повышен, и узнают о развившемся диабете , когда болезнь уже нельзя предотвратить. Те же, кто проходит диспансеризацию и сдаёт регулярно анализы, могут вовремя поймать момент и принять меры против развития диабета 2 типа.

Поскольку преддиабет предшественник СД2, то и развивается он по тем же самым причинам:

🔻Наличие лишнего веса (особенно, в области живота),

🔻Повышенный холестерин,

🔻Неправильное питание,

🔻Наследственная предрасположенность.

Хорошая новость в том, что преддиабет может и не перейти в диабет второго типа. Для этого нужно, как можно быстрее пересмотреть свой образ жизни, отказаться от жирной и калорийной пищи, снизить холестерин, больше двигаться и избавиться от лишнего веса, если он имеется.

Следует помнить, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, поэтому тех, кто регулярно проходят диспансеризацию и следят за своим здоровьем, преддиабет посещает крайне редко.