Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с сахарным диабетом 1 типа, повышая эффективность компенсации заболевания. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes Care.
Диабетический дистресс связан со страхами, тревогами, обеспокоенностью по поводу компенсации диабета и риска появления осложнений. Его испытывают до 75% взрослых с диабетом 1 типа. Он негативно влияет на самоконтроль заболевания и снижает качество жизни людей.
В исследовании приняли участие 276 взрослых добровольцев с сахарным диабетом 1 типа, повышенным уровнем гликированного гемоглобина и диабетическим дистрессом. Они были разделены на три группы. Первая группа посещала организованные исследователями образовательные виртуальные семинары, посвященные практической стороне жизни с диабетом (лечению, специфике заболевания). Вторая группа обучалась справляться с эмоциональным напряжением, связанным с болезнью. Участники третьей группы практиковали комбинированный подход.
Участие во всех трех экспериментальных программах привело к клинически значимому снижению диабетического дистресса и уровня гликированного гемоглобина. Однако наиболее эффективным оказался метод, сочетающий в себе и образовательные встречи, и освоение техник работы со стрессом. У участников третьей группы уровень HbA1c снизился сильнее, чем у других добровольцев.
По мнению исследователей, управление эмоциональным напряжением является эффективным способом улучшения компенсации диабета 1 типа. В сочетании с информированием о специфике диабета снижение стресса может значительно улучшить здоровье людей с этим заболеванием.
Диабетический дистресс связан со страхами, тревогами, обеспокоенностью по поводу компенсации диабета и риска появления осложнений. Его испытывают до 75% взрослых с диабетом 1 типа. Он негативно влияет на самоконтроль заболевания и снижает качество жизни людей.
В исследовании приняли участие 276 взрослых добровольцев с сахарным диабетом 1 типа, повышенным уровнем гликированного гемоглобина и диабетическим дистрессом. Они были разделены на три группы. Первая группа посещала организованные исследователями образовательные виртуальные семинары, посвященные практической стороне жизни с диабетом (лечению, специфике заболевания). Вторая группа обучалась справляться с эмоциональным напряжением, связанным с болезнью. Участники третьей группы практиковали комбинированный подход.
Участие во всех трех экспериментальных программах привело к клинически значимому снижению диабетического дистресса и уровня гликированного гемоглобина. Однако наиболее эффективным оказался метод, сочетающий в себе и образовательные встречи, и освоение техник работы со стрессом. У участников третьей группы уровень HbA1c снизился сильнее, чем у других добровольцев.
По мнению исследователей, управление эмоциональным напряжением является эффективным способом улучшения компенсации диабета 1 типа. В сочетании с информированием о специфике диабета снижение стресса может значительно улучшить здоровье людей с этим заболеванием.
